راحة الجسم تبدا من القدمين

توصلت أبحاث طبية حديثة إلى أن التخلص من التهاب المفاصل المزمن، يبدأ بإجراء بسيط جدّا يتعلق بالدقة في اختيار نوع الحذاء، وأكدت هذه الأبحاث أن ما نضعه في قدمينا له تأثير كبير جدا على منطقتي الركبتين والحوض.

أن المركز الطبي في جامعة راش بدأ في دراسة تأثير الأحذية على التهاب المفاصل، وذلك من خلال الكاميرات وأجهزة الاستشعار التي تقوم بقياس القوة التي تضعها بعض أنواع الأحذية على الركبتين.

وقالت ناجية شاكور -من جامعة راش الطبية– إنه لسنوات طويلة كان الأطباء يعتقدون أن الأحذية الداعمة تكون جيدة للقدمين، إلا أن الدراسة التي أجراها المركز أثبتت عكس ذلك تماما، حيث توصلت إلى أن الأحذية الداعمة والمسطحة والمشايات المطاطية والقباقيب تزيد الضغط على الركبتين بنسبة 15%، وكلما زاد الضغط زادت مشاكل المفاصل.

وأشارت ناجية إلى أنه رغم أن المشايات الخفيفة والمطاطية لا تمارس أي ضغط على الركبتين، إلا أنها في الوقت ذاته لا تنصح الجميع بها، وأكدت أن الأحذية من دون كعب، تخفف الضغط عن الركبتين والمفاصل المصابة بالالتهاب.

يذكر أن أطباء تابعون لجامعة راش يعكفون حاليا على تطوير حذاء خاص بمرضى التهابات المفاصل، ويتميز الحذاء بأخاديد خاصة في النعل يجعله ينثني مع ثنية القدم، والهدف من ذلك هو الوقاية من عمليات استبدال الورك والركبتين في المستقبل.